Guide nutritionnel pour s’affiner et être en forme
Guide nutritionnel pour s’affiner et être en forme
Guide nutritionnel pour s’affiner et être en forme :
Ce guide nutritionnel de 41 pages propose une approche complète de l’alimentation pour vous accompagner dans votre démarche de minceur et de remise en forme.
Vous y trouverez notamment :
20 règles d’or pour bien manger
Les aliments à privilégier
4 conseils pour bien décrypter les étiquettes alimentaires
Comment répartir ses repas sur la journée
Exemples de menus sur 1 semaine
Détails complémentaires :
Référence : GNPSAEEEF
Marque : Protrainer
Produit encombrant : Non
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